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蜂蜜的保健作用
　　蜂蜜不仅是营养佳品，而且是**家良**。我们的祖先自古就用蜂蜜**许多**。李时珍在《本草纲目》个阐述了蜂蜜的**用**：“清热也，补中也，**也，润躁也，**也”。现代**学研究表明，服用蜂蜜可**消化吸收，增进食欲，**安眠。**机体的免疫**，**身体抵**力。特别是对虚弱无力、**、病后恢复期、老年病、发育异常、**等**更好。其主要保健**有：
　　一、延年益寿
　　二、**儿童生长发育
　　三、**疲劳，**体力
　　四、**菌作用
　　五、调节心血管系统**
　　六、护肝作用
　　七、催眠作用
　　八、**作用
　　九、护肤护发[详细介绍]